La santé physique et mentale est un pilier fondamental pour mener une vie équilibrée. Sur Naked Talk avec Jess, nous partageons des conseils d'experts pour vous aider à améliorer votre bien-être. Que vous cherchiez à adopter une alimentation plus saine, à introduire une routine d'exercice régulière, ou à renforcer votre santé mentale à travers la méditation et le repos, nous avons ce qu'il vous faut. Découvrez également les tendances récentes et innovations majeures dans le domaine de la santé en 2021 sur le Centre Info Énergie. Optez pour une vie plus saine avec nous!